guslyanka (guslyanka) wrote,
guslyanka
guslyanka

Жить долго и счастливо


Лоуренс Альма-Тадема. Помпейская сцена (Полуденный отдых)

Объем одного приема пищи - то, что поместится в ладони.
Не менее 2,5 л воды в день.
Отойти от скудного рациона можно только раз в неделю.
85 г орехов в день
Сам себе начальник
Спокойная приятная музыка.
Смех улучшит работу сосудов.
Обнимания и прочие ласки (гормон близости окситоцин улучшает работу всего).
Послеобеденный сон.
10 000 шагов в день.
Subscribe

promo guslyanka october 7, 2014 22:05 52
Buy for 30 tokens
Преподобный отче наш Сергий, моли Бога о нас
У России есть сердце. Троице-Сергиева лавра. А в сердце-лавре есть душа - Троицкий собор. И в этой душе-соборе есть святая святых - мерцающая серебром, окруженная горящими лампадами рака с мощами Преподобного Сергия Радонежского. С утра до вечера в соборе повторяется одна и та же растянутая в…
  • Post a new comment

    Error

    switch
    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
    Help
  • 10 comments