guslyanka (guslyanka) wrote,
guslyanka
guslyanka

Для мозгу

Упражнение для улучшения мозговой деятельности
Лежа или сидя, положив ладонь на грудь, сделать медленный вздох через нос, чтобы поднялась верхняя часть живота, а затем грудь. Выдохнуть через рот. И так 7 раз каждые 3-4 часа.
Subscribe

promo guslyanka october 7, 2014 22:05 52
Buy for 30 tokens
Преподобный отче наш Сергий, моли Бога о нас
У России есть сердце. Троице-Сергиева лавра. А в сердце-лавре есть душа - Троицкий собор. И в этой душе-соборе есть святая святых - мерцающая серебром, окруженная горящими лампадами рака с мощами Преподобного Сергия Радонежского. С утра до вечера в соборе повторяется одна и та же растянутая в…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
    Help
  • 8 comments