Идея внутри, или как за 5 минут раскрыть подсознание

К новым идеям можно подобраться прямо из подсознания. Проникнуть в него - задача непроста. Однако есть простое и интересное упражнение, которое раскроет самые потаенные подсознания.

Это универсальное упражнение нацелено на то, чтобы распутать клубок из своих чувств, эмоций и мыслей. Упражнение занимает не более 5 минут.
Желательно выполнять его в состоянии полного спокойствия. Подберите время так, чтобы никто и ничто вас не отвлекало от познания себя.

Упражнение на получение ключевого слова
Для упражнения потребуется альбомный лист (формат А4), ручка и яркий фломастер. В столбик поставьте 16 точек. К каждой точке напишите по одному слову. Они не обязательно должны быть из одной сферы, но использовать необходимо существительные в единственном числе. Условия следующие: нельзя, чтобы слова повторялись, и записывать надо обязательно первое, что придет в голову, не задумываясь.

Теперь объедините слова в пары: первое и второе, третье и четвертое, и так до конца. Получится восемь пар. Напишите слово-ассоциацию к каждой из них. В данном случае записывать можно уже не первые пришедшие в голову слова, а именно самые точные на ваш взгляд, которые имели бы для вас прямое отношение к существительным в исходной паре.

Далее повторите процедуру. Останется четыре слова. При этом ни одно существительное не должно повторяться ни разу. Точно также разбейте их на пары и повторите все сначала, пока у вас не останется конечное и самое важное слово. Оно и будет ответом для упражнения. Для наглядности обведите его ярким фломастером. Эти символы благотворно влияют на психику, потому что способны снимать стресс. Вы всегда можете выбрать любой понравившийся, чтобы раскрасить.

Как использовать ключевое слово
То, что вы получили, может быть ответом на самые неожиданные вопросы. Держа его в голове, вспоминайте о нем во время самых обыкновенных действий: когда думаете, что надеть, работаете или никак не можете найти вдохновение для творчества. Иногда, когда определяется ключевое слово, сразу возникают идеи и мысли. Из-за чего это происходит?

Каждое слово вызывает у нас ассоциативный ряд и активирует взаимосвязи, поскольку оно часто сцеплено с ситуацией из жизни, конкретным человеком или книгой/фильмом. Таким образом, идея появляется из-за отсылок к чему-то уже известному, что заставляет взглянуть на ситуацию по-другому.

Тест можно проводить не более раза в месяц, а то и в два. Так ваши прежние слова и ассоциации имеют шанс забыться и результат будет достоверным. Идеи, которые у вас будут появляться, очень полезно записывать. Ведь каждая из них — это искра для творчества, и они всегда помогут, если ничего интересного не приходит на ум.